Ce sunt Core Web Vitals

Ce sunt Core Web Vitals și cum se leagă cu SEO

SEO (Search Engine Optimization) este procesul de optimizare a unui site web și a conținutului său pentru a fi mai vizibil și mai bine clasat în paginile de rezultate ale motoarelor de căutare (SERP).

SEO-ul implică o varietate de tehnici și strategii, cum ar fi cercetarea de cuvinte cheie, crearea de conținut de calitate, optimizarea titlurilor și descrierilor meta, îmbunătățirea vitezei de încărcare a paginii, crearea de backlink-uri de calitate și multe altele.

Scopul principal al SEO-ului este de a crește traficul organic al site-ului și de a atrage mai mulți vizitatori relevanți. Optimizarea pentru motoarele de căutare poate ajuta la îmbunătățirea vizibilității afacerii dvs. online și la creșterea vânzărilor sau a conversiilor.

SEO-ul este o practică în continuă evoluție, deoarece algoritmii motoarelor de căutare se schimbă în mod constant, iar obiceiurile și preferințele utilizatorilor se modifică. Prin urmare, este important să mențineți o strategie actualizată și să monitorizați și să ajustați în mod regulat performanța site-ului dvs. în motoarele de căutare.

Core Web Vitals reprezintă un set de metrici privind experiența utilizatorului pe site-uri web, introdus de Google în 2020, care evaluează performanța, încărcarea și interactivitatea paginilor web. Aceste metrici includ Largest Contentful Paint (LCP), care măsoară timpul necesar pentru încărcarea celui mai mare element vizibil al unei pagini, First Input Delay (FID), care măsoară timpul de răspuns al paginii la prima interacțiune a utilizatorului și Cumulative Layout Shift (CLS), care măsoară stabilitatea elementelor în timpul încărcării paginii. Aceste Core Web Vitals sunt importante pentru proprietarii de site-uri web și dezvoltatorii web pentru a asigura o experiență utilizatorilor mai bună, precum și pentru a ajuta la clasificarea site-urilor web în rezultatele căutării Google.

Google s-a angajat de mult timp sa simplifice si mai eficient utilizarea site-urilor web, cu scopul de a facilita experienta de navigare a utilizatorului si de a oferi raspunsuri rapid si clare.

Aceste instrumente se bazeaza pe datele colectate din Chrome User Experience, un set de date publice si valori privind experienta utilizatorului de la utilizatorii care folosesc Chrome in conditii reale.

Cu toate acestea, aceste date sunt un esantion deoarece le includ doar pe cele ale utilizatorilor care si-au dat acordul pentru anumite conditii precum sincronizarea istoricului si activarea rapoartelor privind statisticile de utilizare.

Google recomanda remedierea tuturor valorilor etichetate „Slab”, iar unele dintre cele mai comune remedieri ale paginilor ar trebui sa includa:

  • reduceti dimensiunea paginii la mai putin de 500 KB.
  • limitati numarul de resurse ale paginii la 50.
  • luati in considerare introducerea AMP

AMP este prescurtarea pentru „Accelerated Mobile Pages”, adică „Pagini mobile accelerate”. Este o platformă open-source dezvoltată de Google pentru a crea pagini web care se încarcă rapid pe dispozitivele mobile. Scopul AMP este de a oferi o experiență mai bună utilizatorilor prin reducerea timpului de încărcare a paginilor și îmbunătățirea performanței pe dispozitivele mobile.

AMP realizează acest lucru prin utilizarea unei versiuni reduse de HTML, JavaScript și CSS, optimizată pentru dispozitivele mobile. Paginile AMP depind, de asemenea, de un sistem de cache care preîncarcă și servește paginile de pe serverele Google, ceea ce îmbunătățește și mai mult timpul de încărcare.

AMP este utilizat de multe site-uri web, inclusiv de site-uri de știri și platforme de comerț electronic, pentru a oferi o experiență mobilă mai rapidă și mai simplă utilizatorilor lor.

In cele din urma, putem spune ca introducerea Core Web Vitals ne reaminteste inca o data ca obiectivul principal ramane acela de a crea site-uri care sa fie rapid si usor de navigat, in special pentru utilizatorii de pe mobil. Subestimarea acestor aspecte nu numai ca risca sa scada conversiile site-ului nostru, dar pericolul este sa ramanem limitat la pozitiile inferioare ale SERP.

SERP este prescurtarea pentru „Search Engine Results Page”, adică „Pagina de rezultate a motorului de căutare”. Este pagina pe care o vedeți atunci când introduceți o căutare într-un motor de căutare, cum ar fi Google sau Bing.

SERP-ul este format dintr-o listă de rezultate relevante pentru căutarea dvs., care includ link-uri către pagini web, imagini, videoclipuri, știri, hărți și alte tipuri de conținut relevant. Aceste rezultate sunt afișate într-un anumit ordine, bazat pe algoritmul motorului de căutare și pe factorii de clasificare relevanți pentru acel motor de căutare.

SERP-ul poate varia în funcție de căutarea dvs. și de locația dvs. geografică, iar rezultatele pot fi personalizate în funcție de istoricul căutărilor dvs. și de preferințele dvs. de căutare. SERP-ul este un element important al optimizării motoarelor de căutare (SEO), deoarece obiectivul este să obțineți o poziție cât mai înaltă pe SERP pentru căutările relevante pentru site-ul sau afacerea dvs.

Marea enigmă a evoluției

Marea enigmă a evoluției

Marea enigmă a evoluției este de ce – când generațiile succesive moștenesc însușirile genetice de la mamă și tată – genomul nu converge către o distribuție fixă. Dacă vă imaginați fiecare generație ca o înmulțire cu o anumită distribuție de amestecare aleatorie, pare că plimbarea aleatorie trebuie să convearga în timp ce diversitatea în populație se reduce. De ce evoluția păstrează diversitatea?

Privind la inteligența artificială și învățarea automată, ce fericite amintiri sunt momentele petrecute în lungile nopți de iarnă, imersat profund într-o carte de matematică abstractă sau spiritualitate, luptând să înțeleg un anumit concept. Când, brusc, înțelegerea răsare, și când mă ridic și urc un alt pas pe scara infinită a matematicii pure, este o senzație aproape profund religioasă. Prin matematica pură poti simti ceea ce cei cu credință profundă pot să experimenteze într-o biserică, moschee sau templu.

În cele din urmă, suntem cu toții pe pământ doar pentru o clipă, într-o  străfulgerare de timp, nanosecunde, într-adevăr, comparativ cu imensitatea timpului. Singura noastră privire asupra adevăratei nemuriri vine atunci când simțim o mică fărâmă din ceea ce este veșnic, adevăruri care vor rămâne neschimbate pentru totdeauna.

Președinții vin și pleacă, țările sunt create și distruse, sistemele solare apar și dispar pe măsură ce rezervele de energie ale stelelor sunt epuizate, chiar galaxiile se estompează în gol, poate într-un gaură neagră, poate universul nostru – unul dintre multele mulitiversuri posibile – nu va exista pentru totdeauna.

Este reconfortant să știi într-o astfel de situație că numerele prime vor exista pentru eternitate și că rezultatul teoretic conform căruia fiecare număr natural poate fi descompus în mod unic ca produs de numere prime va rămâne adevărat până la sfârșitul timpului.

Prometeu

Mitul lui Prometeu se situeaza in istoria unei creatii in evolutie: el marcheaza nasterea constiintei, aparitia omului. Prometeu e cel care a furat de la Zeus, simbolul spiritului, samanta focului, al simbol al lui Zeus si al spiritului, luandu-l fie din roata soarelui, fie din vatra lui Hefaistos. A furat focul pentru a-l aduce pe pamant spre a-l darui muritorilor. Zeus l-a pedepsit legandu-l de o stanca si trimitandu-i un vultur care-i manca zilnic ficatul. Simbol al framantarilor pricinuite de sentimentul vinovatiei refulate si neispasite.

Prometeu este unul dintre Titanii care au trecut de partea lui Zeus in razboiul impotriva lui Kronos descris in Titanomahia. Fiul titanului Iapet si a nimfei Clymene, una din fiicele lui Oceanus, Prometeu il mai insala si inainte pe Zeus in inselaciunea de la Mekone unde Zeus alege pentru sacrificiu partile necomestibile.

Mitul lui Prometeu

Prometeu apare descris la Hesiod, Homer, Pindar, Pitagora. Dar si mai tarziu la Eschil, Sofocle si Euripide in epoca clasica. In timpul Renasterii, Prometeu devine un simbol-arhetip al artistilor, sculptorilor, poetilor, muzicienilor, scriitorilor, inventatorilor. Influenta lui de mai tarziu in toate artele este arhicunoscuta.

Prometeu, cel atat de elogiat de noi astăzi, n-a avut nici pe departe aceeaşi acceptiune  in lumea grecilor de demult,  şi mai ales nu era privit ca un erou pozitiv, ci doar ca subiect de dezbatere.  Indisciplina lui faţă de Zeus era  trăsătura lui caracteristică.

Iată ce-i spune Zeus lui Prometeu: „Le-ai dat oamenilor beţia victoriei şi atat.  Ştiu ei ce să facă cu focul, daca nu-i inveţi? Unii vor şti, dar aceştia sunt cei puţini.  Şi ei vor deveni tiranii celor care nu ştiu şi care le vor deveni  sclavi  inconştienţi.  Ai dat focul catorva, ca să-i subjuge  pe ceilalţi.   Eu doream să-l dau tuturora.   Desigur că şi tu o doreai, dar firea ta aprigă şi nepotolită nu te-a lăsat să faci treaba cu măsură şi să o faci in aşa fel, incat să fie bună.  Şi m-ai incurcat”.

Zeus era un zeu al progresului, nu al revoluţiei. „Oamenii au primit de la tine nu progresul, ci protestul.  Ei nu aveau neliniştea zilei de maine.  Acum mintea lor e plină doar de ură pentru stăpan”.

(Ce bine ar fi dacă politicienii  ar citi puţină mitologie!)

Odată cu Prometeu apare un sambure de revoltă impotriva unor reguli prea rigide şi a unui stăpan prea despotic. Dorinţa de schimbare era evidentă, şi Dumnezeul cel milostiv şi drept era soluţia aşteptată.

De unde atata inţelepciune, şi la ce le-ar fi folosit lor, politicienilor, care voiau doar puterea?

Şi apoi, să nu uităm că insuşi Creştinismul a debutat ca religie a oamenilor sărmani. Că el a fost deturnat mai tarziu de către oamenii politici in goana dupa putere si bogatii, este limpede astăzi pentru foarte multi oameni.

Oamenii işi vor religia inapoi. Dar pentru aceasta ea trebuie curăţată de impurităţile cu care a fost poluată.

13870_544473625587599_1290728939_n

 

Învață, Crește, Depășește-ți Limitele

Învață, Crește, Depășește-ți Limitele

Aceste două principii reprezintă o filozofie de viață care poate aduce beneficii imense în dezvoltarea personală și profesională a fiecăruia dintre noi. Învățarea și depășirea limitelor sunt procese interconectate care ne permit să ne extindem cunoștințele și abilitățile, să ne dezvoltăm noi competențe și să atingem noi obiective.

Primul pas spre învățare și creștere este conștientizarea faptului că există întotdeauna loc pentru îmbunătățire. Indiferent cât de multe cunoștințe sau abilități deținem deja, întotdeauna mai există lucruri noi de învățat și dezvoltat. Această atitudine deschisă către învățare ne permite să ne extindem cunoștințele și să învățăm din experiențele noastre și ale altora.

În același timp, depășirea limitelor noastre ne permite să ne dezvoltăm abilitățile și competențele. Este important să ne amintim că limitele noastre sunt adesea autoimpuse și că putem să le depășim prin efort, perseverență și dorința de a reuși. Încercarea de a face lucruri noi, de a ieși din zona de confort și de a face față provocărilor, ne permite să ne dezvoltăm abilitățile noastre și să ne simțim mai încrezători în propriile noastre forțe.

Pe măsură ce învățăm și depășim limitele noastre, ne dezvoltăm nu doar profesional, ci și personal. Învățarea ne permite să ne dezvoltăm gândirea critică și creativă, să ne îmbunătățim abilitățile de comunicare și să înțelegem mai bine lumea în care trăim. Depășirea limitelor ne permite să ne dezvoltăm reziliența și perseverența, să ne gestionăm mai bine stresul și să ne creștem încrederea în noi înșine.

Explorează posibilitățile Marketingului Afiliat în Rețea și devino partener cu corporația #1 din această industrie, corporația AMWAY. Ești pregătit să te alături următoarei noastre clase de visători, realizatori și spărgători de limite? Ocupă-ți locul și finalizează-ți înregistrarea chiar acum. Angajează-te astăzi pe un nou drum. Totul se bazează pe perspectivă. Folosește-ti timpul liber pentru a te dezvolta financiar și personal. Totul poate începe aici și acum.

Devenind partener cu noi, vei putea să-ți descoperi întregul tău potențial. Sistemul nostru, BrittWorldwide Romania, a ajutat partenerii noștri să-și atingă obiectivele financiare, de dezvoltare personală și profesională – în timp ce îmbrățișează spiritul noilor tehnologii și paradigme.

În concluzie, învățarea și depășirea limitelor noastre sunt procese esențiale pentru dezvoltarea noastră personală și profesională. Acestea ne permit să ne dezvoltăm abilitățile și competențele noastre, să ne simțim mai încrezători și să ne simțim mai împliniți în viață. Prin încurajarea acestor procese în viața noastră, putem ajunge să fim cei mai buni și să ne realizăm potențialul maxim.

Te așteptăm în echipa noastră!

 

Nu suntem tampiti

Nu am simpatii politice, si nici  antipatii, cu exceptia catorva oameni politici  si nu partide.  Au fost multe nenorociri venite de la secretarii de stat, ministrii, prim-ministrii si presedintii romani.

Periculoase mi se par declaratiile politicienilor, care ne explica de ce nu este nevoie de competenta in guvern si in ministere.  Astept sa continue acest serial kafkian cu explicatiile care sa sustina ca ministrii cei mai buni sunt cei cu dosare penale.  Aluzii la asta deja exista.

Nu ca ar fi o noutate. Ministrii puscariabili au fost deja nenumarati din toate partidele.  De fiecare data, presedinti de partide, prim ministrii, ne-au fluturat stindardul prezumtiei de nevinovatie, si ce mare nedreptate i-am face individului cu dosar penal daca nu l-am numi ministru. Sau macar secretar de stat. Nu de asta este vorba, ca nu-l da nimeni afara din tara, nu-l opreste nimeni sa-si dovedeasca nevinovatia, nu-l opreste nimeni sa faca afaceri sau sa fie angajat. Este vorba de minima prudenta, de a nu da pe mana cuiva a carui corectitudine, loialitate fata de tara, coruptibilitate sunt puse in discutie  in mod oficial, miliarde de euro.

Ma intreb daca domnul prim-ministru si-ar pune administrator al conturilor sale bancare un cetatean care tocmai are un proces de furt. Argumentul prezumtiei de nevinovatie este  aiuritor si de altfel  total nepotrivit, dar si total imoral. De parca cei incompetenti sau  cu dosare penale ar trebui cumva mangaiati si recompensati pentru asta.   De parca Romania ar fi o tara cu 100 de locuitori si aia tembeli, asa ca n-ai de unde alege si lua  macar unul inca necorupt si care sa se si priceapa la domeniul respectiv.

Dar Romania este o tara care,  in pofida eforturilor facute de cei care s-au succedat  la putere  de la al II – lea razboi mondial  incoace,  de a distruge intelectualitatea si implicit specialistii, continua sa produca specialisti de mare valoare practic in toate domeniile.  Este o tara cu resurse intelectuale incredibile. Si spun asta in cunostiinta de cauza.

Argumentul sustinerii politice este la fel de fals si periculos, daca presupunem ca partidul respectiv doreste binele tarii si bunastarea romanilor.  Sustinerea politica vine in esenta de la liderii  si parlamentarii partidului sau aliantei  respective. Acestia sustin de regula orice pentru care primesc indicatii (sau ordine) sa sustina.  Cu atat mai mult vor sustine o initiativa bine facuta si argumentata  de specialisti si sustinuta de prim-ministru si presedintele partidului de guvernamant.  Desigur,  pornesc  de la ipoteza ca parlamentarii doresc binele tarii si bunastarea populatiei si nu interese personale si de partid  (sau grupare de interese).  Sau cumva prim-ministrul ne sugereaza ca aceasta ipoteza  nu este adevarata.

E drept ca un expert este incomod.  E drept ca un specialist nu face sluj  in fata  prim ministrului sau a presedintelui. E drept ca un expert nu propune o solutie proasta sau daunatoare tarii  doar ca sa serveasca interese personale si de partid sau grupe  de interese.  E drept ca un expert va avea opinii diferite fata de liderii politici, ca de aia este expert, sa se priceapa si sa aiba opinii corecte.  Adica, este clar ca pentru  o clasa politica corupta, specialistii sunt incomozi.  S-ar putea chiar sa incerce sa opreasca coruptia si hotia. Si asta este probabil (sau sigur?) inacceptabil.   Si iar ma intreb, daca prim-ministrul ar accepta ca profesor de matematica pentru copii sai  o coafeza cu sustinere politica.

Dar chiar sa ajungi sa sustii astfel de aberatii, cum ca nu ai nevoie de ministrii care sa se priceapa (chiar ar fi bine sa fie la cel mai inalt nivel la domeniul respectiv), nu a indraznit inca nimeni. Si asta arata un mod de a gandi, un model atitudinal si o mentalitate extrem de periculoase, evidente si vizibile in multe alte situatii pana acum. Toate nefaste pentru Romania si poporul roman. Si asta indiferent de declaratiile electorale si demagogice dulcege. Romania are nevoie de oameni verticali, priceputi, gospodari, dar si loiali tarii si poporului si nu tagmei care i-a impins in functii inalte.  Ne asteapta vremuri grele. Ma tem ca asta este doar inceputul.

Omul asta chiar ne crede tampiti.  Si nu suntem.

Aristotle-quotes-33

 

Evolueaza in fiecare zi – Chiar câte  puţin

Cei mai fericiţi şi cei mai de succes oameni,  în fiecare zi din viaţa lor cresc, evolueaza  câte  puţin.  Ei cresc din punct de vedere fizic, mental, emoţional, relaţional şi spiritual.

Alege o viaţă de creştere. Oamenii care îşi ating potenţialul sunt aceia care gândesc în termeni de perfecţionare. Dacă doreşti să fi un lider mai bun, trebuie să creşti ca un lider. Dacă doreşti să ai copii mai buni, trebuie să devii un părinte mai bun. Singurul pe care poţi să-l perfecţionezi eşti tu însuţi. Şi singura cale către creştere este să alegi să creşti.

Începe să creşti azi. Nu amana, nu tergiversa, nu gasi scuze sa incepi saptamana viitoare. Nu este vorba despre ceea ce ai de gând să faci, ci despre ceea ce ai de gând să faci ACUM. Aceasta contează. Mulţi oameni au aşa-zisa boală „într-o zi voi face”. Sa vina momentul potrivit.  Dar „într-una din zilele acestea” înseamnă de fapt în NICI UNA din aceste zile?  Nu aştepta. Începe azi.

Invaţă.       Ceea ce înveţi pe lângă ceea ce şti – este tot ce contează! Oamenii de succes întotdeauna învaţă, se antrenează şi încearcă să se perfecţioneze. Nu te opri niciodată din învăţat. Când cineva se opreşte din învăţat, a imbatranit cu adevarat, indiferent de varsta.

 Concentrează-te asupra dezvoltării personale, nu asupra realizării personale. Asta însemna sa cautati si sa gasiti o cale pentru  realizarea  personala in toate domeniile, adica, din punct de vedere fizic, mental, emoţional, relaţional şi spiritual.

Aceasta face ca fericirea devina posibila si să devină un scop. Realizarea personală înseamnă să-ţi dezvolţi potenţialul astfel încât să poţi atinge scopul pentru care ai fost creat. Te vei simţi multumit, binecuvantat, fericit. E bine sa fii constient ca  vei avea parte de tristeţe şi lupte în acest proces.

 

zen-garden

Evoluția tehnologiei și democrația

Evoluția tehnologiei și democrația

În ceea ce privește evoluția tehnologiei, mulți au fost de părere că va aduce mai multă libertate și independență, dar de fapt am ajuns să fim din ce în ce mai dependenți de ea. Deși avem acces la informații la un click distanță, suntem adesea sub controlul algoritmilor și filtrelor care ne arată doar ceea ce se potrivește cu preferințele noastre.

Acest lucru ne face să fim vulnerabili la manipulare și influență, iar libertatea noastră de a gândi și a lua decizii proprii este limitată. În plus, tehnologia a permis crearea unui mediu virtual în care ne putem ascunde și exprima opiniile fără a ne asuma responsabilitatea. Aceasta a dus la un val de ură online, trolling și dezinformare, ceea ce a avut consecințe grave asupra democrației și a societății în general.

În ultimii ani, am fost martorii unor evenimente care au pus în pericol democrația și valorile democratice: alegeri influențate de puterile străine, violență și revolte în stradă, atacuri cibernetice și manipulare prin intermediul rețelelor sociale. Acestea sunt semne alarmante că trebuie să acționăm acum pentru a proteja și reconstrui democrația.

Una dintre soluțiile posibile este să promovăm educația civică și media, învățând oamenii să analizeze și să judece informațiile în mod critic și să se conecteze cu alții din afara propriei bule informaționale. De asemenea, ar trebui să ne asigurăm că tehnologia este folosită pentru a promova valori democratice și sănătatea socială, nu pentru a submina acestea.

În cele din urmă, este important să ne amintim că democrația nu este un privilegiu garantat, ci o responsabilitate pe care o avem cu toții de a o proteja și a o promova. Este nevoie de implicare și angajament din partea fiecăruia dintre noi pentru a ne asigura că valorile democratice sunt respectate și că democrația noastră este întărită. Numai astfel vom putea construi un viitor mai bun pentru noi și pentru următoarele generații.

Evoluția tehnologiei și democrația sunt două concepte care au fost interconectate în moduri complexe de-a lungul istoriei. În general, evoluția tehnologică a avut un impact pozitiv asupra dezvoltării și consolidării democrației, dar există și unele provocări și riscuri asociate cu utilizarea tehnologiei în context democratic.

Iată câteva exemple de legături dintre evoluția tehnologiei și democrație:

  1. Accesul la informație și comunicare – Tehnologia modernă a schimbat modul în care oamenii accesează și distribuie informații, ceea ce poate spori transparența și participarea cetățenilor la procesul democratic. De exemplu, internetul și rețelele sociale pot permite cetățenilor să comunice, să-și exprime opinii și să obțină informații de la surse diverse. Acest lucru poate crește gradul de implicare și participare a cetățenilor în procesul democratic.
  2. Accesul egal la tehnologie – În timp ce tehnologia poate spori accesul la informație și poate îmbunătăți participarea cetățenilor, există riscul ca unii cetățeni să nu aibă acces egal la tehnologie. Aceasta poate duce la o exacerbare a inegalităților socio-economice și poate afecta participarea democratică a unor grupuri sociale.
  3. Securitatea datelor și protecția vieții private – În timp ce tehnologia poate permite colectarea și analizarea unor cantități uriașe de date, există riscul ca aceasta să conducă la încălcarea vieții private și la utilizarea inadecvată a datelor. Acest lucru poate submina încrederea cetățenilor în procesul democratic și poate spori riscul de abuz de putere.
  4. Manipularea informației – Tehnologia poate fi utilizată pentru manipularea informațiilor și influențarea opiniei publice, ceea ce poate submina integritatea procesului democratic. De exemplu, utilizarea rețelelor sociale și a tehnologiilor de automatizare poate permite propagarea dezinformării și a știrilor false.
  5. Participarea electorală – Tehnologia poate spori participarea cetățenilor la procesul electoral prin intermediul votului electronic și al altor tehnologii. Cu toate acestea, există preocupări cu privire la securitatea și integritatea votului electronic și la posibilitatea de fraudă.

În concluzie, evoluția tehnologiei și democrația sunt strâns legate, dar utilizarea tehnologiei în contextul democratic implică anumite riscuri și provocări. Este important să găsim un echilibru între utilizarea tehnologiei pentru a îmbunătăți procesul democratic și protejarea valorilor democratice și a drepturilor cetățenilor.

Subiectul schimbărilor climatice

Subiectul schimbărilor climatice

Cu siguranță, subiectul schimbărilor climatice este unul din cele mai importante subiecte ale timpurilor noastre. Cu toate acestea, deși mulți oameni recunosc problemele asociate cu schimbările climatice, puțini fac cu adevărat ceva pentru a le combate.

Astăzi, vreau să vă îndemn să faceți o schimbare. Să ne oprim din a fi simpli observatori ai problemei și să ne implicăm în găsirea de soluții și în promovarea schimbării.

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem face este să ne educăm noi înșine și pe alții despre schimbările climatice și impactul lor asupra planetei noastre. Acest lucru poate fi realizat prin distribuirea informațiilor și a resurselor, prin participarea la evenimente comunitare și prin implicarea în activism.

În plus, trebuie să luăm măsuri la nivel personal pentru a reduce amprenta noastră de carbon. Trecerea la consumul de produse ecologice si biodegradabile. Acest lucru poate include reducerea consumul de carne, reducerea consumului de energie, utilizarea de mijloace de transport mai ecologice și reducerea consumului de plastic și alte materiale care dăunează mediului. Aceste masuri, deși aparent mici, pot avea un impact uriaș pentru salvarea planetei.

Este important să ne amintim că schimbările climatice nu sunt doar o problemă a generației noastre, ci vor afecta, de asemenea, generațiile viitoare. Trebuie să acționăm acum pentru a ne asigura că planeta pe care o lăsăm copiilor noștri este una durabilă și sănătoasă.

Prin urmare, nu mai stați deoparte și nu mai așteptați ca alții să ia măsuri. Fiecare dintre noi poate contribui la combaterea schimbărilor climatice și la crearea unui viitor mai bun pentru toți. Haideți să fim lideri și să facem din lupta împotriva schimbărilor climatice o prioritate a vieții noastre!

În continuare, vreau să vorbesc despre faptul că, în timpul pandemiei, am văzut o creștere a solidarității și a empatiei între oameni. Într-o perioadă în care distanțarea socială a fost imperativă, oamenii au găsit modalități de a se conecta și de a ajuta unii pe alții în moduri neașteptate. De la voluntariat în comunitate și până la donații pentru cauze importante, oamenii au demonstrat că suntem mai puternici împreună și că putem depăși această perioadă dificilă prin solidaritate și sprijin reciproc.

Cu toate acestea, nu trebuie să ne limităm la perioada pandemiei. Putem să continuăm să ne ajutăm și să ne sprijinim reciproc în viața de zi cu zi. Fie că este vorba despre a fi un prieten ascultător pentru cineva care trece prin momente dificile sau despre a dona timpul sau resursele noastre pentru a ajuta comunitatea, putem face o diferență semnificativă în viețile celor din jurul nostru.

În plus, putem fi mai empatici și mai deschiși la minte față de cei care sunt diferiți de noi. Fie că este vorba despre diferențe culturale, de orientare sexuală sau de religie, putem să ne educăm și să ne deschidem în fața altor perspective și să ne depășim propria zonă de confort.

În final, cred că este important să ne amintim că suntem toți oameni și că ne putem ajuta și sprijini unul pe celălalt în moduri care pot face o diferență semnificativă în lumea noastră. Să nu uităm niciodată puterea empatiei și solidarității și să încercăm să le practicăm în fiecare zi.

Contactează-ne acum pentru a afla mai multe detalii despre acest subiect și pentru a programa o discuție online. Pentru produse ecologice, biodegradabile si economice, mergeți pe linkul:

https://www.amway.ro/ro/login/register/customer/abo/7004298

 

 

La Multi Ani De Florii

La Multi Ani de Florii

De Florii creștinii ortodocși sărbătoresc intrarea lui Iisus în Ierusalim, unde a fost întâmpinat cu frunze de palmier. Tot de Florii este și sărbătoarea celor care poartă nume de flori.

Duminica Floriilor sau a Stâlpărilor (ramurile de palmier sau finic, cu care a fost întâmpinat Iisus la intrarea în Ierusalim) este una dintre cele 12 sărbători împărătești din cursul anului bisericesc.

Menționată, pentru prima dată, în secolul al IV-lea, sărbătoarea Intrării Domnului în Ierusalim, orașul unde a și început să fie celebrată, a cuprins, în scurt timp, întreaga lume creștină, fiind celebrată cu mare fast. Strâns legată de minunea învierii lui Lazăr din Betania, această duminică îi pregătește pe credincioșii ortodocși pentru bucuria pe care o aduce biruința lui Hristos asupra morții din duminica următoare, cea a Învierii.

Floriile deschid săptămâna cea mai importantă pentru pregătirile de Paști, cunoscută sub numele de „Săptămâna Mare”, după cele 40 de zile de post. Din punct de vedere liturgic, din această zi începe Săptămâna Patimilor, în amintirea cărora în biserici se oficiază în fiecare seară Deniile, slujbe prin care credincioșii îl petrec pe Hristos pe drumul Crucii, până la moarte și Înviere.

De Florii se mănâncă peşte, aceasta fiind a doua dezlegare din postul Paştelui, după cea din ziua Bunei Vestiri. În această zi este dezlegare la pește, pentru că se spune că Iisus ar fi cerut să mănânce pește.

În fiecare an de Florii se fac procesiuni, acestea rememorând intrarea triumfală a lui Iisus Hristos în Ierusalim, după ce cu o zi înainte îl înviase pe Lazăr din morți. Mulțimea era atât de uimită de minune, încât era convinsă că a venit vremea regelui prevestit de profeți.

„Osana!”, îi strigau pruncii, iar oamenii toți adunați pe drum așterneau în fața Domnului hainele lor și veneau să-L întâmpine cu ramuri de finic. Blând și smerit, Iisus a intrat în cetate pe mânzul asinei.

Creștinii ortodocși prăznuiesc intrarea lui Isus în Ierusalim mergând la Sfânta Liturghie de unde pleacă cu ramuri de salcie sfințită pe care apoi o pun la icoane, la uși și la ferestre. Credința este că aceste ramuri ajută la tămăduirea bolilor, la belșug în gospodărie și sunt păstrate pe tot parcursul anului, până la următoarea sărbătoare de Florii.

Ramurile de salcie amintesc de ramurile cu care a fost întâmpinat Isus la intrarea în Ierusalim, dar ele simbolizează și renașterea vegetației și castitatea.

Floriile deschid și cea mai importantă săptămână din postul Paștelui, Săptămâna Mare sau Săptămâna Patimilor, de după cele 40 zile de post.

Cine se împărtăşeşte de Florii şi îşi pune o dorinţă, va avea noroc, întrucât dorinţa i se va îndeplini mai repede decât în altă perioadă.

Ce să nu faci de Florii

Nimeni nu trebuie să uite să ducă la sfinţit crenguţele de salcie. Salcia apare prima dată în textele creştine datorită lui Hermas, care îi descrie pe martirii creştinismului drept „ramuri de salcie purtătoare de rod”.

De Florii nu este bine să te speli pe cap. Tradiţia care vine din Bărăgan avertizează că dacă te speli pe cap în Duminica de Florii, vei încărunţi la fel ca pomii care înfloresc primăvara.

Nu trebuie să te cerţi cu nimeni de Florii, pentru că orice gâlceavă va provoca neînţelegeri în familie tot anul.

adoratig

Informațiile noi necesită decizii noi

Informațiile noi necesită decizii noi

Mai mult ca oricând, suntem forțați să avem certitudine. Opinii puternice, ținute strâns și proclamate cu voce tare. Și apoi, când realitatea intervine, poate fi stresant. Stiva de software, modelul de afaceri, cariera, candidatul, politica sau chiar obiceiurile de rețea socială pe care le aveam ca parte a identității noastre ne dezamăgesc. Nu este ușor să spunem „Am greșit”.

Și astfel oamenii trăiesc în stres, lipindu-se de ceva care a funcționat cândva mai mult decât sunt confortabili. Provocările noastre în schimbarea perspectivelor ne țin blocați în trecut. Acestea sunt costuri greu de suportat, decizii pe care trebuie să le facem dacă vrem să evoluam și să fim adaptați la noile realități.  Trebuie să înțelegem cât mai repede că fostele modele și decizii nu trebuie să fie angajamente pentru totdeauna.

Un mod de a merge mai departe este să redenumim acest moment și să schimbăm povestea. În loc de „Am greșit”, poate este util (chiar dacă mai puțin satisfăcător pentru ceilalți care caută victorie) să spunem „Este timpul să luăm o nouă decizie bazată pe informații noi”.

Asta nu este slăbiciune. Acest lucru nu este o schimbarea bruscă a poziției sau ceva jenant. Asta este o atitutine practică, rezilientă și generoasă.

Informațiile noi pot oferi o perspectivă nouă și mai clară asupra unei situații, pot arăta alternative sau soluții neașteptate și pot demonstra că ceea ce credeam inițial nu este adevărat sau nu mai este valabil. Deci, în lumina acestor informații noi, deciziile pe care le-am luat anterior pot să nu mai fie cele mai bune sau cele mai adecvate pentru situația actuală.

În astfel de cazuri, este important să adoptăm noi decizii bazate pe informațiile noi pe care le avem la dispoziție, pentru a ne asigura că suntem pe calea cea mai bună spre atingerea obiectivelor noastre.

Iată câteva argumente care susțin ideea că informațiile noi necesită decizii noi:

  1. Realitatea este mereu în schimbare: Informațiile noi pot schimba realitatea din jurul nostru, iar pentru a rămâne relevanți și eficienți, trebuie să ne adaptăm la noile circumstanțe.
  2. Creșterea competitivității: Într-o lume în care concurența este acerbă, informațiile noi pot fi diferențiatorul dintre succes și eșec. Prin adaptarea la informațiile noi, putem avea un avantaj competitiv.
  3. Îmbunătățirea performanței: Informațiile noi pot oferi noi soluții și idei care pot îmbunătăți performanța și eficiența în domeniul nostru de activitate.
  4. Învățarea continuă: Odată ce recunoaștem că informațiile noi necesită decizii noi, suntem mai dispuși să căutăm mereu informații noi și să ne perfecționăm abilitățile. Acest lucru ne ajută să fim în permanență învățători și să ne dezvoltăm continuu.
  5. Abilitatea de a face față provocărilor: Informațiile noi pot aduce cu ele provocări și obstacole, dar dacă suntem deschiși la schimbare, putem găsi soluții și abordări noi care ne ajută să depășim aceste provocări.
  6. Responsabilitatea față de ceilalți: Deciziile noastre afectează nu doar viața noastră, ci și viața altora. Prin adaptarea la informațiile noi, putem lua decizii mai bune care să țină cont de interesele și nevoile celor din jurul nostru.

Prin urmare, informațiile noi necesită decizii noi, pentru a ne adapta la realitatea în continuă schimbare și pentru a face alegeri mai bune și mai informate.

Pace, sănătate, prosperitate,

Prof. dr. Ion Armeanu

Pacea fie cu voi – Astăzi să explorăm niveluri superioare de gândire.

Pacea fie cu voi – Astăzi să explorăm niveluri superioare de gândire.

Mai exact, cum să gândim curat, clar și rațional. Acest lucru este mult mai dificil decât credeți și este motivul pentru care atât de puține persoane sunt capabile să facă acest lucru. Acest lucru necesită să depășiți doar gândurile și să dezvoltați auto-conștientizarea pentru a le evalua – esențial devenind gânditorul gândului – nu doar vasul prin care gândul curge.

Aveți nevoie de capacitatea de a:

  • Elimina emoțiile iraționale din proces;
  • Recunoașteți când sunteți manipulat;
  • Recunoașteți când vă mințiți.

Ecosistemul persuasiv al social media, al outlet-urilor de știri pe durata a 24 de ore și al polarizării politice face acest lucru mai dificil.

Și devine încă mai dificil pe măsură ce dezvoltările accelerate în inteligența artificială sunt utilizate de marketeri dubioși, partide politice și adversari de care nici măcar nu ști că există. Rezultatul tragic pentru milioane de oameni este că devin, în esență, păpuși, fiind manipulați în mod neștiut în ceea ce voi numi gândirea canalizată.

Odată ce sunteți ferm stabilit într-un canal de gândire, pierdeți orice capacitate pentru nuanțe, reflecție sau judecată rațională. Vedeți oamenii care nu sunt de acord cu voi ca fiind dușmani, devenind extrem de reactivi și fiind mai susceptibili la teorii ale conspirației. Persoanele cu gândirea canalizată nu pot procesa două gânduri aparent contrastante. Pentru a vă menține autonomia procesului de gândire, trebuie să puteți îmbina gândurile care la suprafață pot părea divergente, dar sunt de fapt congruente în context.

Când sunt invitat să vorbesc la o conferință, primul meu gând este: „Cu ce trebuie să arunc în grupul de gândire aici pentru ca ce voi spune să aibă efect?” Această abordare poate fi, de asemenea, utilă atunci când analizezi propriile modele de gândire.

Poți recunoaște că cineva a fost un geniu creativ și a fost, de asemenea, bolnav mintal. Poți recunoaște ca cineva a fost un ministru excelent, dar un politician extrem de slab.

Dacă vrei să gândești curat, clar și rațional – trebuie să respingi manipularea emoțională (fie de alții, fie de tine însuți) – și să îți provoci procesul de gândire să facă lucrarea murdară și dificilă a reflectării.

Sper că weekendul să îți aducă fericire, armonie și distracție.

Pace, sănătate, prosperitate,

Prof. de. Ion Armeanu

Harta mentala

Harta mentala

Harta mentală este o metodă de organizare și structurare a informațiilor și ideilor, care ajută la îmbunătățirea memoriei și a capacității de înțelegere și sintetizare a informațiilor. Această tehnică este utilizată în special pentru planificarea și organizarea sarcinilor, proiectelor și obiectivelor personale sau profesionale.

Harta mentală este o reprezentare vizuală a ideilor și conceptelor care sunt asociate cu un subiect sau un obiectiv specific. Această reprezentare este în general prezentată sub formă de diagramă, în care subiectul central este plasat în mijlocul paginii, iar ideile asociate sunt plasate în jurul acestuia și conectate cu linii și săgeți. Această structură este utilă pentru a vizualiza conexiunile dintre idei și pentru a găsi relații între informațiile prezentate.

O hartă mentală poate fi utilizată pentru o varietate de scopuri, cum ar fi planificarea unei vacanțe, organizarea unui proiect, dezvoltarea unei idei sau a unui plan de afaceri. Această tehnică poate ajuta la îmbunătățirea productivității și a eficienței în planificarea și organizarea sarcinilor și obiectivelor.

Utilizarea hărților mentale poate ajuta la îmbunătățirea memoriei și a capacității de învățare, deoarece permite crearea unei imagini vizuale a informațiilor și a relațiilor dintre acestea. De asemenea, poate ajuta la îmbunătățirea creativității și a gândirii laterale, deoarece permite dezvoltarea de idei noi și a conexiunilor între idei care nu au fost anterior asociate.

În concluzie, harta mentală este o tehnică utilă de organizare și planificare a sarcinilor și obiectivelor personale și profesionale. Această tehnică ajută la îmbunătățirea memoriei și a capacității de învățare, la dezvoltarea creativității și a gândirii laterale, și poate fi utilizată într-o varietate de contexte.

Perceptia senzoriala este insotita de procese naturale de eliminare, distorsiune si generalizare care fac ca reprezentarile interne (harta mentala) sa nu fie identice cu realitatea.

De exemplu, chiar daca citesti cu mare atentie o pagina dintr-o carte, nu vei retine decat o parte. Restul se „pierde” prin eliminare.  Daca explici ce ai citit cuiva, probabil vei generaliza anumite aspecte ale descrierii si le vei distorsiona pe altele.

Un alt exemplu bun este ce se intampla cu dec laratiile martorilor care au asistat la acelasi eveniment. De regula exista diferente destul de mari intre perceptiile acestora.

Generalizarea, distorsiunea si eliminarea sunt procese naturale si utile (ne-am supraincarca memoria daca ar trebui sa retinem tot ce vedem).  In acelasi timp, ele trebuie controlate mental pentru a nu deveni limitative in anumite contexte.

De exemplu, a elimina cu totul amintirile legate de un anumit subiect ne poate priva de resurse importante pentru viitor.

Chiar daca „harta  mentala  nu este teritoriul”,  ea trebuie sa fie suficient de bine realizata pentru a ne putea permite sa ne orientam in teritoriu.  Acest lucru nu este posibil intotdeauna, din cauza celor trei procese descrise mai sus.

Tendinta pe care o avem in perceperea realitatii este sa favorizam unul dintre sistemele senzoriale principale (vizual, olfactiv, gustativ, auditiv si kinestezic) in detrimentul celorlalte. De exemplu, utilizarea preponderenta a canalului vizual, va conduce la construirea unei harti bogata in imagini (culori, luminozitate, detalii vizuale), dar mai saraca in sunete, senzatii, gusturi sau mirosuri.

Persoanele capabile sa utilizeze cu usurinta toate sistemele senzoriale pot codifica mental in mai multe feluri deodata informatia si  au harti mentale mai bogate si mai usor de accesat. De aceea, antrenarea fiecarui sistem senzorial permite imbogatirea hartilor mentale si o mai buna flexibilitate in comunicare.

m_9344

Proiectul cooperarii

Producţia open-source ne-a arătat că software-ul de clasă mondială, gen Linux sau Mozilla, poate fi creat şi fără structura birocratică a unei firme şi fără stimulentele pieţei,  aşa cum le cunoaştem.  Google se îmbogăţeşte pe sine îmbogăţind mii de blogeri prin AdSense. Amazon şi-a deschis interfaţa de programare a aplicaţiilor spre peste 60.000 de dezvoltatori şi nenumărate magazine tip Amazon. Aceste companii îi îmbogăţesc pe alţii nu din altruism, ci drept cale de a se îmbogăţi pe sine. Ebay a rezolvat dilema prizonierului şi a creat o piaţă unde nimic nu ar fi existat,  creând un mecanism de feedback care transformă jocul dilemei prizonierilor într-un joc al asigurării.

În loc de “niciunul nu poate avea încredere în celălalt”,  trebuie să facem mişcări suboptimale,  si sa il inlocuim cu macar “dovedeşte-mi că eşti demn de încredere şi voi coopera”. Wikipedia a folosit mii de voluntari pentru a crea o enciclopedie gratuită cu un milion şi jumătate de articole în 200 de limbi în doar câţiva ani.

Milioane de oameni contribuie cu propriile computere când nu le folosesc pentru a se conecta unii cu alţii prin Internet în “colective de supercomputere” care ajută la rezolvarea problemei plierii proteinelor de către cercetătorii în medicină. E vorba de programul “Folding at Home” de la Stanford. Să descifrezi coduri.  Să cauţi viaţă în spaţiu.

Nu cred că ştim încă suficient despre mecanismele si beneficiile cooperarii. Nu cred că am început măcar să descoperim care sunt principiile de bază. Dar cred că putem începe să ne gândim la ele.  Dar gândiţi-vă la interesul propriu. Toate astea ţin de interesul propriu, care se adună la ceva. În El Salvador, ambele părţi care s-au retras din războiul civil au făcut mişcări despre care s-a dovedit că reflectă strategia dilemei prizonierului.

In toata lumea, sunt oameni care au organizat singuri proteste politice şi campanii de mobilizare la vot folosind dispozitive mobile şi SMS-uri. Este posibil un proiect  global al cooperării? Un studiu transdisciplinar al cooperării? Cred că rezultatul ar fi foarte important si ar putea duce la constientizarea unei noi realitati.  Cred că trebuie să începem să dezvoltăm hărţi ale acestui teritoriu, astfel încât,  să putem vorbi de asta transdisciplinar.  Şi nu spun că faptul de a înţelege cooperarea ne va face neaparat mai buni ca oameni. Uneori oamenii cooperează pentru a face lucruri rele. Dar o să vă reamintesc că acum câteva sute de ani, oamenii îi vedeau pe cei dragi murind de boli despre care credeau că ar fi fost provocate de păcate, de străini sau de spirite diabolice.

Descartes a spus că avem nevoie de un mod cu totul nou de a gândi. Când metoda ştiinţifică a oferit acest nou mod de gândire şi biologia a arătat că bolile erau provocate de microorganisme, suferinţele au fost uşurate.  Ce forme de suferinţă ar putea fi uşurate,ce forme de bogăţie ar putea fi create dacă am şti un pic mai multe despre cooperare?  Nu cred că această postare se va materializa automat.  E nevoie de efort.   Aşa că vă invit sa meditati daca nu cumva ar fi mutual  benefic  sa mă ajutati  să dezvolt  proiectul cooperării cu baza Digital Network Marketing,  sau sa porniti un proiect propriu, care sa implice cooperare semnificativa, orientata in directia evolutiei umane.

Mentorship_helping-others