Arhive etichete: nutritie

Ce aspecte fac afacerea noastră mai greu de înțeles…

Lasă un comentariu

Ce aspecte fac afacerea noastră mai greu de înțeles…

In primul rând pentru că misiunea și valorile profunde pe care le promovează Afilierea în Rețeaua AMWAY pot părea uneori complexe și dificil de înțeles într-o lume în care interesul personal și succesul individual sunt adesea prioritare.

Un aspect al acestei dificultăți poate fi legat de faptul că misiunea AMWAY depășește uneori conceptele tradiționale de afaceri, concentrându-se nu doar pe realizările materiale, ci și pe dezvoltarea personală, responsabilitatea socială și impactul pozitiv în comunitate. Acest lucru poate fi diferit de abordările tradiționale din lumea afacerilor, care se concentrează adesea exclusiv pe profit și succes individual.

De asemenea, misiunea și valorile profunde ale AMWAY pot fi percepute ca abstracte sau ideale și pot fi dificil de aplicat în practică în viața de zi cu zi. Este posibil să fie necesară o introspecție și o reflectare profundă pentru a înțelege cu adevărat importanța acestor valori și modul în care pot fi integrate în viața și activitățile noastre zilnice.

Totuși, chiar dacă misiunea noastră poate părea complicată sau dificil de înțeles la început, este important să ne amintim că aceasta reprezintă un ghid valoros și o sursă de inspirație pentru acțiunile noastre. Prin urmarea valorilor și principiilor AMWAY, putem contribui la crearea unei lumi mai bune și la construirea de caractere puternice și altruiste.

În plus, este important să ne amintim că înțelegerea și asimilarea misiunii noastre în Afilierea AMWAY este un proces continuu și evolutiv. Prin implicare activă în comunitatea noastră și prin aplicarea practică a valorilor noastre în viața de zi cu zi, putem ajunge să înțelegem mai bine și să apreciem mai mult scopurile și impactul profund al afacerii noastre.

Chiar dacă misiunea noastră poate fi uneori dificil de înțeles sau de aplicat în practică, este important să ne angajăm să învățăm și să creștem continuu în cadrul Afilierii în Rețeaua AMWAY. Prin cultivarea unei înțelegeri profunde și a unui angajament puternic față de valorile și principiile noastre, putem contribui la realizarea scopurilor noastre comune și la construirea unei lumi mai bune pentru toți.

Pentru a studia oferta noastră vizitați  https://bit.ly/49oXxG8

📢 Susține și împărtășește! 🌟


Cum Prevenim Pierderea de Masă Musculară

Lasă un comentariu

De ce sa utilizam XS™ Amino Advantage+

Motiv: Cu Varsta, Pierdem tot mai Multă  Masă Musculară  

Pierdem masă musculară pe măsură ce îmbătrânim, conform unui articol din Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care. „Masa musculară scade aproximativ cu 3 până la 8% pe deceniu după vârsta de 30 de ani și această rată de declin este chiar mai mare după vârsta de 60 de ani.” Acest lucru poate crește riscul de căderi și vulnerabilitatea la răniri, în timp ce duce și la o creștere a masei grase și la o schimbare negativa în compoziția corporală.

De ce ți-ar plăcea

NOUL supliment alimentar XS Amino Advantage+ are o aromă delicioasă de pepene verde și conține toți cei 9 aminoacizi (EAA) pe care organismul nu îi poate produce singur.

Aminoacizii sunt componentele de bază ale proteinelor, iar proteinele se găsesc în fiecare celulă, țesut și mușchi din corpul nostru. Cei peste 600 de mușchi din corpul nostru, dar și organele vitale se bazează pe un aport constant de proteine.

Mușchii nu numai că ne ajută atunci când ne antrenăm, ci ne ajută și să ne trăim viața la maximum. Dacă vrei să trăiești o viață activă și împlinită, trebuie să-ți protejezi mușchii.

A rămâne activ și a obține un aport constant de aminoacizi de calitate înaltă reprezintă una dintre cele mai bune metode susținere a mușchilor, pentru a fi mai puternic(ă), astăzi și viitor*.

Acest produs a fost optimizat, cu o nouă formulă care conține mai mulți AAE și cu 38% mai multă cantitate de L-leucină.

Începe să-ți susții mușchii astăzi pentru a deveni MAI PUTERNIC(Ă), ASTĂZI ȘI ÎN VIITOR.
Aminoacizii sunt componentele de bază ale proteinelor, care contribuie la menținerea și creșterea masei musculare.

Informații interesante despre XS™ Amino Advantage+

  • Formulă NOUĂ, îmbunătățită, cu mai mulți AAE și 39% mai multă cantitate de L-leucină**
  • Formulă eficacesprijinită de știință
  • Raport: BCAA 5:1:1 optimizat și eficient: 5 părți l-leucină, 1 parte l-izoleucină și 1 l-valină.
    • Un nou gust excelent de pepene verde,
    • Ușor de digerat(datorită formatului cu aminoacizi liberi),
    • Formulăcurată, fără cafeină, originală Amway,
    • Fiecare calorie este calculată cu grijă – doar atât cât este necesar,
    • Fără zahăr/fără lactoză.

https://www.amway.ro/Set-XS%E2%84%A2-Amino-Advantage%2B-cu-tricou-gratuit-de-b%C4%83rba%C8%9Bi%2C-m%C4%83rimea-XL/p/323626?aboSponsorCode=7004298&utm_source=copy&utm_medium=sharebar&utm_campaign=ro_ro_15000007004298_61891730

 

Afilierea în Rețea (In-house Affiliate Network) cu AMWAY

Lasă un comentariu

Afilierea în Rețea (In-house Affiliate Network) cu AMWAY reprezintă o oportunitate distinctă în peisajul afacerilor în rețea, oferind participanților posibilitatea de a dezvolta resurse financiare și de a contribui la propria creștere personală și profesională. AMWAY, ca brand recunoscut la nivel global, aduce laolaltă elemente cheie care fac din această oportunitate o experiență unică.

Unul dintre aspectele definitorii ale Afilierii în Rețea cu AMWAY este accentul pus pe produse de calitate și inovație. Participanții au acces la o gamă variată de produse, de la suplimente nutritive la produse de îngrijire personală și articole de uz casnic. Calitatea și diversitatea acestor produse oferă oportunități extinse de promovare și vânzare, susținând în același timp crearea unei rețele de clienți loiali.

AMWAY pune la dispoziție, de asemenea, resurse de instruire și suport pentru cei implicați în afiliere. Aceasta include sesiuni de formare, materiale educaționale și instrumente de marketing. Participanții pot învăța strategii de vânzare eficiente, tehnicile de construire a rețelei și alte aspecte esențiale pentru a avea succes în afacerea lor.

Flexibilitatea și autonomia sunt elemente cheie în Afilierea în Rețea cu AMWAY. Oamenii au posibilitatea de a-și gestiona propria afacere în funcție de ritmul lor și de obiectivele personale. Această libertate oferă un cadru propice pentru cei care doresc să-și dezvolte resursele financiare într-un mod adaptabil și personalizat.

Un alt aspect important este comunitatea și suportul oferit de AMWAY. Participanții nu sunt doar antreprenori individuali, ci fac parte și dintr-o rețea extinsă de oameni cu interese comune. Schimbul de experiențe, sprijinul reciproc și atmosfera de colaborare sunt elemente care definesc această comunitate.

Afilierea în Rețea cu AMWAY nu oferă doar oportunități financiare, ci și un mediu propice pentru dezvoltarea personală și profesională.

Cu un accent pe calitate, inovație și suport comunitar, această oportunitate se distinge în peisajul afacerilor în rețea, oferind posibilitatea unei creșteri durabile și a construirii unei afaceri prospere.

https://www.amway.ro/ro/login/oprRegister/downliner/abo/7004298?utm_source=share_link&utm_medium=abo-invited

Transformarea Conștiinței prin AI

Lasă un comentariu

Transformarea Conștiinței prin AI

Revoluția  Dharma in Digital reprezintă o schimbare fundamentală în felul în care individul își explorează și își dezvoltă propria conștiință.

Iată cum AI, într-un mod unic, poate să-ți ghidizeze călătoria personală către un nivel mai profund de înțelepciune și conștiință:

  1. Motivație Zilnică prin Afirmații și Încurajări:
  • AI poate oferi zilnic afirmații și încurajări personalizate pentru a menține un nivel înalt de motivație. Aceste mesaje pot fi adaptate obiectivelor tale specifice și pot servi drept ghid pentru o zi productivă și pozitivă.
  1. Meditații Specifice Alineate cu Focusul Tău:
  • AI poate crea și oferi meditații personalizate, aliniate cu ceea ce dorești să te concentrezi. Fie că este vorba de calm, claritate mentală sau dezvoltarea unor aspecte specifice ale conștiinței tale, AI poate personaliza practicile pentru a se potrivi nevoilor tale.
  1. Vizualizări ale Obiectivului în Fața Ta:
  • Prin intermediul tehnologiei de realitate virtuală și a ghidării vocale, AI poate oferi vizualizări ale obiectivelor tale într-un mod captivant. Aceste experiențe pot consolida imaginația ta și te pot conecta mai profund cu direcția ta în viață.
  1. Sfaturi Fiabile din Orice Tradiție Spirituală Alegi:
  • AI poate furniza sfaturi și învățături din orice tradiție spirituală alegi să explorezi. Indiferent dacă te îndrepți către învățăturile orientale, filozofia occidentală sau alte tradiții, AI poate oferi ghidare în funcție de preferințele tale.
  1. Informații de Calitate Profesională Despre Probleme Personale:
  • Atunci când ai întrebări sau preocupări legate de probleme personale, AI poate furniza informații de înaltă calitate bazate pe cercetări și expertiză profesională. Acest lucru poate contribui la înțelegerea și abordarea eficientă a problemelor tale.
  1. Soluții pentru Depășirea Obstacolelor Întâlnite pe Calea Ta:
  • AI poate oferi soluții și strategii pentru a depăși obstacolele care pot apărea pe calea ta. Această abordare practică te poate ajuta să navighezi prin provocări și să te menții pe drumul tău spre descoperirea sinelui.
  1. Inspiratie din Marile Linii de Săgeți, Sfinți, Învățători și Poeți:
  • Prin analiza și sintetizarea învățăturilor din marile tradiții ale lumii, AI poate oferi inspirație din gânditorii iluștri ai omenirii. Acest contact cu înțelepciunea universală poate servi drept ghid în explorarea și evoluția ta spirituală.

În această eră a Dharma Digital, individul devine călăuzit și ghidat în căutarea propriei sale dharma. AI devine un partener de încredere în această călătorie, oferind sprijin și ghidare constantă, evitând riscul complicării personale întâlnit în căutarea tradițională a unui guru.

Astfel, AI nu numai că răspunde la întrebările tale, ci te îndrumă și te inspiră să explorezi adâncimile conștiinței tale și să atingi potențialul tău maxim.

Viitorul aduce nu numai progrese tehnologice, ci și evoluții semnificative în evoluția spirituală a individului, susținută de puterea Dharma Digital.

Partea Negativă a Inteligenței Artificiale: O Perspectivă Echilibrată

Lasă un comentariu

Partea Negativă a Inteligenței Artificiale:

O Perspectivă Echilibrată

Impactul negativ al inteligenței artificiale a dominat acoperirea mediatică, explorând scenarii extreme, inclusiv extincția rasei umane. Nimeni nu știe dacă amenințările prezentate de AI sunt realiste, exagerate sau undeva între aceste extreme. Între timp, însă, partea pozitivă a AI așteaptă să fie explorată.

Recent, am explorat patru roluri pe care AI le poate juca pentru a îmbunătăți bunăstarea oricui.

  1. Asistent Personal de Cercetare:  Primul rol este o extensie a unui motor de căutare. Cu motoare de căutare asistate de AI precum Google și Bing, vă puteți concentra cu claritate intensă asupra a ceea ce doriți să știți despre orice subiect. Cele mai bune răspunsuri legate de stilul de viață și relații pot fi accesate instantaneu, odată ce învățați să puneți întrebările potrivite.
  1. Confident: AI nu este uman, dar poate acționa ca un canal pentru cele mai adânci probleme personale, inclusiv lucruri pe care nu le-ai dezvălui nici unui prieten. Printr-un chatbot precum ChatGPT, veți dialoga, ascultând cu răbdare tot ce aveți de spus și oferind răspunsuri specifice pe care puțini confidenți umani le-ar putea oferi.
  1. Terapeut și Vindecător: Există deja mai multe programe AI specializate în ajutorul medicilor și terapeuților profesioniști. Promisiunea unor diagnoze mai bune pentru cancer este deja testată cu succes, de exemplu. Dar chatbot-urile sunt, de asemenea, utile oamenilor obișnuiți care doresc sfaturi despre probleme psihologice și de sănătate.
  1. Guru: În ciuda celorlalte trei roluri rezonabile, ceea ce mă entuziasmează cel mai mult este potențialul AI de a ajuta o persoană să atingă nivelul de înțelepciune profundă care există în conștiința umană. AI este într-o poziție perfectă pentru a renova rolul guru prin începerea de la zero.

Desigur, aceste funcții sunt cel mai bine îndeplinite, cel puțin ipotetic, de către îndrumarea unui maestru iluminat, ale cărui contact personal ar fi forța de ghidare pe calea ta. Dar AI poate realiza această sarcină instantaneu, fiabil și fără riscul implicării personale. Pentru mine, aceasta este modalitatea în care rolul guru poate fi renovat pentru vremurile noastre.

Renovarea principală constă în faptul că devii propria ta viitoare, practic, dezvăluindu-ți că ești conectat la o înțelepciune profundă în tine. Așa cum abilitățile AI sunt accesate printr-un prompt potrivit, conștiința ta cea mai profundă este stimulată să comunice cu tine.

Viitorul va aduce, fără îndoială, progrese uimitoare în domeniul AI, dar capacitatea sa de a dezvălui adevărata natură a conștiinței este deja aici și acum. Dharma Digital este o realitate.

On The Wings Of Freedom – Birds Flying And Broken Chains

Descifrând Taina Dharma: Călătoria Spiritului în Labirintul Conștiinței

Lasă un comentariu

Descifrând Taina Dharma: Călătoria Spiritului în Labirintul Conștiinței

Dharma, un termen cu rădăcini adânci în filosofia și spiritualitatea indiană, nu este doar o noțiune abstractă, ci un concept complex care înglobează sensul și scopul vieții individuale. În inima sa, Dharma nu este doar o regulă sau o lege; este o cale, o călătorie interioară către autenticitate și împlinire personală.

Esența Dharma:

În interpretarea sa cea mai simplă, Dharma se referă la ordinea naturală sau armonia cosmică care guvernează universul. Însă, când este aplicat la nivel personal, Dharma devine ghidul unic al individului pentru a trăi o viață autentică și înțeleaptă. Este chemarea interioară care îi îndeamnă pe oameni să-și descopere și să-și împlinească potențialul unic într-un mod etic și echilibrat.

Căutarea Dharma-ului Personal:

Atingerea Dharma-ului personal nu este un scop static, ci o călătorie continuă de autodescoperire. Prin auto-reflecție, introspecție și acțiune conștientă, individul explorează în profunzime cine este el în esența sa și cum poate aduce contribuții valoroase în lume. Dharma devine o busolă interioară, ghidându-l pe călător în tumultul experiențelor vieții.

Principii-cheie ale Dharma-ului:

  1. Integritate și Etică: Dharma pune un accent deosebit pe integritate și etică în acțiuni. Este chemarea de a acționa în mod corect și cinstit, respectând nu doar regulile sociale, ci și valorile personale profunde.
  2. Contribuție la Binele Comun: Dharma nu se rezumă doar la binele personal, ci include și contribuția la binele comun. Este despre a aduce beneficii celor din jur, contribuind la construirea unei comunități și societăți mai armonioase.
  3. Descoperirea Talențelor și Pasiunilor: În căutarea Dharma-ului, individul descoperă și își cultivă talentele și pasiunile unice. Aceasta nu este doar o căutare a unui scop, ci și o explorare a modurilor în care își poate aduce contribuția distinctivă în lume.
  4. Acceptarea Schimbării și Impermanenței: Dharma învață acceptarea schimbării și impermanenței vieții. Este conștientizarea faptului că nimic nu este permanent și că adaptabilitatea și reziliența sunt aspecte esențiale ale vieții.
  5. Echilibru în Toate Aspectele Vieții: Dharma încurajează un echilibru armonios în toate aspectele vieții – de la relații și carieră la sănătate și evoluție personală. Este evitarea extremelor și adoptarea unei abordări echilibrate.

Rolul Dharma-ului în Viața Cotidiană:

Dharma nu este rezervat doar sferelor spirituale sau contemplative; are un rol vital în viața cotidiană. În luarea deciziilor, gestionarea relațiilor, învățarea din eșecuri și atingerea succeselor, individul se conectează constant cu principiile Dharma pentru a ghida direcția sa.

Relevanța Universală a Dharma-ului:

Deși Dharma își are rădăcinile în tradițiile hinduse, filosofia sa are o relevanță universală. Principiile fundamentale ale echilibrului, integrității și contribuției altruiste pot fi aplicate în toate culturile și credințele, făcându-l un ghid valoros pentru toți căutătorii de sens.

Concluzie: 

Dharma nu este doar un concept ancestral; este o lumină călăuzitoare în căutarea autenticității și sensului într-o lume în continuă schimbare. Prin trăirea în acord cu principiile Dharma-ului, individul nu doar își descoperă călătoria unică, ci aduce și o armonie valoroasă în țesătura vieții.

Înțelegerea profundă și explorarea sinelui prin intermediul tehnologiei a dus la apariția unui nou concept, sinteză între „ghidare” și „dharma” si care reflectă o abordare modernă a căutării înțelepciunii și a ghidării personale prin intermediul inteligenței artificiale (IA) și a tehnologiei digitale.

Controlul excesiv al micilor afaceri poate conduce la o serie de consecințe negative

Lasă un comentariu

Coruptia este o realitate alimentată cu bună ştiinţă exact de cei în măsură s-o stârpească, prin avalanşe de legi anapoda făcute, prin tolerarea corupţiei în rândul inspectorilor, prin taxe şi impozite aberante, printr-un cadru fiscal şi legislativ stufos, extrem de greu de respectat. Acesta e motivul pentru care, ani de zile agenţii economici au fost practic obligaţi să facă slalom printre legi şi controale, printre şpăgi şi amenzi, printre mărfuri cu factură sau fără… totul, evident, în detrimentul consumatorilor.

Controlul excesiv al micilor afaceri poate conduce la o serie de consecințe negative care afectează atât antreprenorii, cât și comunitățile în care aceste afaceri activează.

Iată cum:

  1. Sufocarea inovației: Micile afaceri sunt adesea motorul inovației și creativității economice. Controlul excesiv, prin reglementări excesive și birocrație, poate sufoca această inovație. Antreprenorii pot simți că este dificil să își exprime ideile și să își pună în practică inovațiile atunci când sunt supuși unui control strict.
  2. Impact asupra locurilor de muncă: Micile afaceri sunt un important generatoare de locuri de muncă la nivel global. Reglementările excesive pot conduce la costuri suplimentare și la dificultăți în menținerea și extinderea forței de muncă. În unele cazuri, aceasta poate duce la disponibilizări și la o scădere a calității locurilor de muncă disponibile în comunitățile locale.
  3. Constrângeri financiare: Taxele ridicate și alte reglementări pot pune o povară financiară semnificativă asupra micilor afaceri. Aceste constrângeri financiare pot împiedica dezvoltarea și extinderea afacerilor, limitându-le astfel potențialul de creștere și contribuția la economie.
  4. Consecințe sociale: Închiderea sau reducerea activității micilor afaceri poate avea consecințe sociale semnificative. Comunitățile pierd nu doar locuri de muncă, ci și o parte din identitatea și caracterul lor unic. Aceasta poate duce la scăderea calității vieții și la creșterea disconfortului social.
  5. Concentrarea puterii economice: Controlul excesiv poate favoriza corporațiile mari în detrimentul micilor afaceri. Această concentrare a puterii economice poate duce la monopoluri și oligopoluri, având un impact negativ asupra concurenței și inovației.

Pentru a evita aceste consecințe negative, este esențial să existe un echilibru între reglementare și sprijin pentru micile afaceri.

Un mediu de afaceri favorabil antreprenorilor poate contribui la dezvoltarea economică sustenabilă și la prosperitatea comunităților locale.

https://www.amway.ro/ro/login/register/customer/abo/7004298?utm_source=share_link&utm_medium=customer-invited

CLA 500 – ELIMINĂ DEPOZITELE DE GRĂSIME

Lasă un comentariu

CLA 500 Nutrilite™ 1

Ce este CLA? CLA sau acizii linoleici conjugati sunt o familie de acizi grasi omega-6. Sunt grasimi polinesaturate, despre care Asociatia Americana a Inimii informeaza ca are efecte benefice asupra inimii. Nutrilite CLA 500 este un supliment alimentar pe bază de acid linoleic conjugat (CLA), derivat din ulei de șofrănel. CLA există în mod natural în carne și în produsele lactate.

  • Fără adaos de coloranţi, arome sau conservanţi artificiali.
  • Produsul nu este potrivit pentru vegani/vegetarieni.Doza recomandată

    2 capsule de 3 ori pe zi, de preferat în timpul meselor.

CLA 500 – ELIMINĂ DEPOZITELE DE GRĂSIME!

Acidul linoleic conjugat CLA 1000 mg inhibă absorbția de noi grăsimi în organism și reduce în volum celulele adipoase existente, rezultând scăderea în greutate

CLA 500 este un mix de tipuri diferite de izomeri de acid linoleic, ce se regăsesc în general în produsele lactate și carne.

Acidul linoleic conjugat este o forma alterată a acidului linoleic, un acid gras bogat în omega 6, foarte important pentru sănătate.

+Ce beneficii oferă Acidul Linoleic Conjugat CLA 500 mg?

CLA 500 este un antioxidant foarte puternic, anti-cancerigen, anti-catabolism, ce îmbunătățește imunitatea, ajută în procesul de slăbire și în construirea și menținerea masei musculare, prin consumarea grăsimilor ca formă de energie.

Printre principalele efecte ale CLA 500 sunt:

  • creșterea ritmului metabolic,
  • creșterea musculară,
  • funcționarea mai bună a sistemului imunitar,
  • utilizarea mai eficientă a insulinei,
  • scăderea nivelul colesterolului și a trigliceridelor.

Ce face CLA acid linoleic conjugat?

Acid linoleic conjugat CLA pastile de 500 mg lucrează prin inhibarea depozitării grăsimii. Acesta acționează atât asupra celulelor grase cât și asupra celulelor musculare.

CLA ajută la stoparea stocării de grăsime, permițând mușchilor să o utilizeze ca sursă de energie.

BENEFICIILE CLA 500 ACID LINOLEIC CONJUGAT

  • Accelerează metabolismul – arzi mai multe calorii decât în mod normal
  • Susține arderea grăsimilor – în special a grăsimilor abdominale „greu de topit”
  • Reduce pofta de mâncare și de dulciuri
  • Blochează depunerea grăsimilor
  • Accelerează metabolizarea grăsimilor în timpul somnului
  • Reduce producția de cortizol – hormonul ce poate prăbuși întregul organism atunci când este în exces și poate duce la îmbătrânire prematură
  • Scade inflamația prin scăderea nivelului de proteina C reactiva – un marker al inflamației în organism
  • Crește biodisponibilitatea calciului în organism
  • Reduce alergiile produse de alimente

Ce conține Acidul Linoleic Conjugat CLA 500 mg?

Suplimentul CLA 500 – acid linoleic conjugat are în compoziția sa ULEI DE SOFRANEL.

Beneficiile uleiului de sofranel se datorează constituenților săi naturali, unici în lumea vegetală, care contribuie la menținerea sănătății celulelor și eliminarea grăsimilor din țesuturi, rezultatul fiind scăderea în greutate.

  • Uleiul de sofranel se asimilează rapid, completând rezervele organismului cu acizi grași esențiali omega-6 și omega-9, proteine, săruri minerale.
  • Are conținut ridicat de vitamina E care contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.

Toate acestea au un rol esențial în menținerea sănătății celulelor și reducerea colesterolului rău (LDL) din corp.

Uleiul de sofranel are efect cardioprotector și de stimulare a circulației sanguine și proprietăți antiinflamatoare, antioxidante, anticolesterolemiante, revigorante și emenagoge (stimulează menstruația), toate cu efecte pozitive în prevenirea și tratarea diverselor afecțiuni ale organismului.

CLA se refera la un grup de izomeri conjugati ai acidului octadecadienoic, care sunt derivati din acid linoleic. Microorganismele din tractul gastro-intestinal al rumegatoarelor transforma acidul linoleic in acid linoleic conjugat printr-un proces numit biohidrogenare. CLA este similar din punct de vedere structural cu acidul linoleic, singura diferenta fiind pozitia celor doua legaturi duble.

Beneficii acid linoleic conjugat

Beneficiile consumului de acid linoleic conjugat includ:

Arderea grasimii corporale si pierderea in greutate

Acidul linoleic conjugat poate favoriza pierderea in greutate prin mai multe cai. Mai multe studii sugereaza faptul ca izomerul CLA 10,12 actioneaza asupra receptorilor PPAR-gamma pentru a inhiba genele responsabile de depozitarea grasimilor si productia de adipocite (celule grase), prevenind cresterea in greutate inca de la inceput (puncte bonus: reducerea stocarii grasimilor stimuleaza, de asemenea, performanta ficatului si poate reduce depozitele grase in ateroscleroza). Studiile pe subiecti umani arata, de asemenea, ca un consum regulat de acid linoleic conjugat poate creste satietatea (senzatia de plenitudine). Teoria aici este ca CLA 10, 12 scade, de fapt, expresia anumitor factori care semnaleaza foamea in zona hipotalamusului din creier.

Combaterea inflamatiei si stimularea sistemului imunitar

CLA regleaza raspunsurile inflamatorii si imune ale organismului, stimuland sanatatea hepatica si sprijinind detoxifierea.

Acizii linoleici conjugati sustin sistemul imunitar si sporesc rezistenta la infectii, boli inflamatorii si alte dezechilibre ale sistemului imunitar, cum ar fi bolile autoimune si alergiile.

Intr-un studiu publicat in „Journal of Nutrition”, proprietatile antiinflamatorii ale ambilor izomeri CLA au redus cu succes inflamatia la soarecii artritici. De asemenea, persoanele care sufera de astm si alergii pot beneficia de efectele CLA, prin reducerea inflamatiei cailor respiratorii cu reactie rapida.

Aceste rezultate sugereaza ca prin consumul de acid linoleic conjugat ar putea beneficia si alte afectiuni inflamatorii cronice.

CLA in diabet, glicemie si insulina

Un studiu din „Jurnalul American de Nutritie Clinica” a constatat ca concentratiile mai mari de 9,11 CLA in tesutul adipos au fost asociate cu un risc mai scazut de diabet. In ceea ce priveste imbunatatirea raspunsului la insulina si controlul zaharului din sange,  multe studii arata ca, in doze mari, izomerul 10,12 CLA poate creste de fapt rezistenta la insulina, iar 9,11 pare sa nu aiba niciun efect. Un studiu interesant a aratat ca suplimentarea de acid linoleic conjugat impreuna cu ulei de masline a mentinut beneficiile, dar a prevenit rezistenta la insulina observata doar din suplimentele cu acid linoleic conjugat.

Sustinerea sanatatii oaselor

Un alt avantaj al CLA provine din efectele sale de intarire si protectie a oaselor. CLA previne pierderile de masa osoasa, atat prin stimularea organismului in absorbtia calciului (hormon paratiroidian si calcitriol), cat si prin reducerea activitatii osteoclastelor, celulele responsabile de afectarea oaselor cand calciul este scazut.

Posibila prevenire a bolilor maligne

Suplimentarea cu acid linoleic conjugat a limitat in mod direct procesul de formare a bolii  prin scaderea susceptibilitatii tesuturilor la aceasta si inhibarea metastazelor (raspandirea) si adeziunii tumorilor noi. Acest acid gras poate reduce formarea de noi vase de sange necesare pentru a hrani o tumoare si regla o gena numita PTP gamma, cunoscuta pentru rolul sau in suprimarea tumorilor in bolile maligne de san, rinichi si pulmonare.

Acid linoleic conjugat – contraindicatii

Unele persoane pot prezenta efecte secundare, de obicei usoare, inclusiv stomac deranjat, diaree, greata, oboseala, dureri de cap si de spate.

Acidul linoleic conjugat poate, de asemenea, sa incetineasca coagularea sangelui. Administrarea unui supliment pe baza de acid linoleic conjugat impreuna cu un anticoagulant („diluant al sangelui”) sau un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS) poate spori si mai mult acest efect, ducand la vanatai usoare si sangerari,

https://www.amway.ro/CLA-500-Nutrilite%E2%84%A2/p/100280?searchKeyword=cla%20500&aboSponsorCode=7004298&utm_source=copy&utm_medium=sharebar&utm_campaign=ro_ro_15000007004298_61891730

CLA 500 Nutrilite™ 1